Δήμητρα Κόκκινου

Ας συστηθούμε

Είμαι η Δήμητρα Κόκκινου και ζω στην Αθήνα. Η προσωπική μου αναζήτηση για αυτογνωσία και μια βαθύτερη σχέση με τον εαυτό μου αποτέλεσε την αφετηρία της δικής μου θεραπευτικής διαδρομής.

1. Η αγάπη μου για τον άνθρωπο και η επιθυμία μου να συμβάλλω στην προσωπική του εξέλιξη με οδήγησαν στις σπουδές Συμβουλευτικής Ψυχικής Υγείας και Θεραπείας μέσω της Τέχνης (Art Therapy), καθώς και στη Δημιουργική Εποπτεία.
2. Συνεχίζοντας διαρκώς την εκπαίδευσή μου, εξειδικεύτηκα στη Θεραπεία Ζεύγους, τη Συμβουλευτική Γονέων, την Παιγνιοθεραπεία, το Breathwork και τη Θεραπεία Εσωτερικού Παιδιού.
3. Σήμερα, διδάσκω Art Therapy και συντονίζω ατομικές και ομαδικές θεραπευτικές συναντήσεις, καθώς και βιωματικά σεμινάρια.
4. Δημιουργώ έναν χώρο αποδοχής και δημιουργικής έκφρασης, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει βαθύτερες πτυχές του εαυτού του και να ενισχύσει την προσωπική του ανάπτυξη.

Θεραπευτικές κάρτες

Οι κάρτες Θεραπείας δημιουργήθηκαν ως ένα εργαλείο αυτογνωσίας, συναισθηματικής έκφρασης και ουσιαστικής επικοινωνίας. Μέσα από ερωτήσεις και βιωματικές δραστηριότητες, μας προσκαλούν να εξερευνήσουμε τον εσωτερικό μας κόσμο, να αναγνωρίσουμε τις ανάγκες μας και να ανακαλύψουμε νέους τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό μας και τους ανθρώπους γύρω μας. Κάθε κάρτα είναι μια μικρή αφορμή για σκέψη, ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του εαυτού μας. Γιατί κάθε αλλαγή μπορεί να ξεκινήσει από μια μικρή στιγμή μέσα μας.